Går du med skulder- eller rygsmerter og ønsker du at komme disse til livs? Eller ønsker du blot at blive stærkere, mere mobil og undgå skader i skulderregionen? Så skal du tilmelde dig dette ugentlige træningshold i Nøvling IF. For deltagelse skal du være minimum 15 år og du behøver ikke være medlem i NIF for at deltage i træningen.
Forløbet er 12 træninger á 45 minutter hos vores dygtige nyuddannede instruktører. Prisen er 300,- for medlemmer af NIF og 500,- for ikke-medlemmer. Holdet har 16 pladser og der lukkes først når alle pladser er fyldt ud, også selvom træningsforløbet er gået igang. Vi kører efter først-til-mølle-princippet.
Vi starter torsdag d. 23. marts 2017 kl. 18.45 – 19.30 i Gistruphallen, og forsætter hver efterfølgende torsdag.
Du kan tilmelde dig HER
Newton_forløb